Skip to main content
Username
*
Password
*
Request new password
Nunatta Atuagaateqarfia aamma Groenlandica
Saqqaa
Nunatta Atuagaateqarfia
Groenlandica
Attavigitigut
Ujaasigit
Choose search category
Atuagaateqarfiit ujaasiffissat
Nittartagaq
Ujaasiffik Nunatta Atuagaateqarfia
Ujaasiffik Groenlandica
Ujaasiffik Ilisimatusarfik
Ujaasiffik Qaqortumi Atuakkanik Atorniartarfik
Ujaasiffik Peqqissaanermik Ilinniarfik
Ujaasiffik Campus Kujalleq
Annertusisamik ujaasineq
Qulequtaq
Atuakkiortoq
Oqaaseq ujarliut
DK5
Ukioq
Oqaatsit
Oqaatsit toqqakkit
arabisk
dansk
engelsk
fransk
italiensk
kalaallisut
kinesisk
kroatisk
kurdisk
latin
norsk
persisk
polsk
russisk
serbisk
somalisk
spansk
svensk
tamilsk
tyrkisk
tysk
urdu
vietnamesisk
Atortussaq sorleq atorlugu
Toqqaagit
artikel
avis
avisartikel
billedbog
billedbog (net)
billedkort
blu-ray
blu-ray 3d
blu-ray 4k
bog
bog stor skrift
bånd
cd
cd (musik)
cd-rom
computerspil
computerspil (net)
dias
diverse
dvd
dvd-rom
e-node
ebog
elektronisk materiale
elektronisk materiale (cd)
fastplade
film
film (cd)
film (net)
foto
genstand
grafisk blad
grammofonplade
graphic novel
graphic novel (net)
kort
kunstreproduktion
lyd
lyd (cd)
lyd (cd-mp3)
lyd (net)
lyd (podcast)
lydbog (bånd)
lydbog (cd)
lydbog (cd-mp3)
lydbog (net)
mikroform
musik
musik (net)
netdokument
node
ordkort
pc-spil
periodikum
periodikum (net)
plakat
playstation
playstation 2
playstation 3
playstation 4
postkort
sammensat materiale
serie
spil
tegneserie
tegneserie (net)
tidsskrift
tidsskrift (net)
tidsskriftsartikel
udstilling
video
årbog
årbog (net)
Qimerluuiffik
Ujaasiffiginiakkat toqqaruk
bibliotekernes podcasts
bibliotekskatalog
ereolen
ereolen global
filmstriben
netlydbog
onlinematerialer fra bibliotekerne
tidsskrift.dk
Atuagaateqarfik
Atuagaateqarfik toqqaruk
Campus Kujalleq
Nunatta Atuagaateqarfia
Peqqissaanermik Ilinniarfik
Ilisimatusarfik Grønlands Universitet
Groenlandica
Qaqortumi Atuakkanik Atorniartarfik
Kikkunnut tunngasuuneri
Kikkunnut tunngasuussanersut toqqakkit
Children
Adult
Facebookikkut ingerlateqqiguk
Primary tabs
Ujaasiffissiaq
(active tab)
Homepage
Ujarpakka
Assingunerpaat
Ukioq saqqummerfia - nyeste først
Ukioq saqqummerfia - ældste først
Qulequtaq
Atuakkiortoq
Sammisaq
Assingunerpaat
Ukioq saqqummerfia - nyeste først
Ukioq saqqummerfia - ældste først
Qulequtaq
Atuakkiortoq
Sammisaq
Ujaasiffigisaq
Ujaasiffissiaq
(12)
Nittartagaq
(0)
Bog:
Bekæmp din stress : en let og ukompliceret guide til et stressfrit liv
Sarah Brewer
(2011)
Oplysninger og råd om stress og stressbehandling samt en plan for, hvordan man på 12 uger kan nedbringe sit stressniveau
Toqqagassat
Pending availability:
Bog
Inniminneruk
Ilisivimmi nassaariuk
Preview
Preview
Preview
Lydbog (net):
Stressfri på tolv uger eller mer'
(2016)
Der beskrives hvad stress er, der gøres op med myter og facts præciseres. De forskellige stressniveauer beskrives, fr...
Toqqagassat
Online:
Lydbog (net)
Preview
Preview
Preview
Ebog:
Stressfri på tolv uger eller mer'
Christina Bølling
,
Majken Matzau
(2012)
Der beskrives hvad stress er, der gøres op med myter og facts præciseres. De forskellige stressniveauer beskrives, fr...
Toqqagassat
Online:
Ebog
Preview
Preview
Preview
Bog:
Antistressmanual
Gertie Sandfeld Lynglund
(2015)
En selvhjælpsbog til dig der har stress. Hjælper dig i 4 enkle trin med at forstå, arbejde igennem og komme styrket u...
Toqqagassat
Pending availability:
Bog
Inniminneruk
Ilisivimmi nassaariuk
Preview
Preview
Preview
Bog:
Tæm din stress : 37 øvelser til ro, livsglæde og overskud
Tine Tangdal
(2014)
Om stress, afstressning og stresshåndtering med 37 enkle øvelser vedrørende motion, kost, hvile, tanker, assertiv adf...
Toqqagassat
Pending availability:
Bog
Inniminneruk
Ilisivimmi nassaariuk
Preview
Preview
Preview
Bog:
Indre fitness : find din ro på 21 dage
Søs Oppermann Reinhardt
(2016)
Med udgangspunkt i forfatterens eget stressforløb præsenteres metode til at komme ned i gear gennem tre grundbegreber...
Toqqagassat
Pending availability:
Bog
Inniminneruk
Ilisivimmi nassaariuk
Preview
Preview
Preview
Ataatsimoortunik imalik:
Førstehjælp til stressramte
Marie Kingston
(2020)
Konkrete råd og værktøjer til, hvad man kan gøre for at få en bedre hverdag hvor stresssymptomerne fylder mindre
Toqqagassat
Online:
Ebog
Lydbog (net)
Inniminneruk
Bindi toqqaruk
Preview
Bog:
Lær at leve - med mere nærvær og mindre stress
Mats Billmark
,
Susan Billmark
(2016)
Introduktion til hvordan man kan arbejde med sig selv i forhold til nærvær og stress. Om forskellige aspekter som kan...
Toqqagassat
Pending availability:
Bog
Inniminneruk
Ilisivimmi nassaariuk
Preview
Preview
Preview
Ataatsimoortunik imalik:
Ryst dig fri : brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
David Berceli
(2020)
En beretning om traumer og traumebehandling, samt TRE-metoden, som består af 7 ryste-øvelser mod stress og traumer ti...
Toqqagassat
Online:
Ebog
Lydbog (net)
Inniminneruk
Bindi toqqaruk
Preview
Ebog:
Sandheden om stress : hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv
Søren Ballegaard
(2020)
Brugsbog i nervestimulation og handlingsplaner til selvbehandling af vedvarende stress og autonom ubalance. Et 12-uge...
Toqqagassat
Online:
Ebog
Preview
Preview
Preview
10 nassaarineqarput
Ujakkat nassaarinngiliuk?
Taava ujarniakkat (
phrase.subject="selvhjælp"
) bibliotek.dk-mi ujaruk.
Found what you where looking for?
Ask us at the library or get help at
biblioteksvagten.dk
Or you can keep looking at
bibliotek.dk