- Bog
At overvinde socialangst og generthed : en selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi
Gillian Butler (2001)
Tulleriiaat
Om generthed og den angst for at påkalde sig andre menneskers negative opmærksomhed der hæmmer ens naturlige livsudfoldelse. Med teknikker både til at overvinde socialangsten og til at opbygge selvtilliden
Oqaatsit ujarliutit
angst fobier generthed selvhjælp selvtillid selvværd socialfobi assertationstræning sociale færdigheder
Fetching holdings information.
Paasissutissat atuakkamut tunngasut
Materialetypi
Bog
DK5
30.13 (Socialpsykologi)
Originalia
Overcoming social anxiety and shyness
ISBN
8779550118
Saqqum-
mertoq
1. udgave
Qupp.
232 sider
Saqqum-
mersitsisoq
Klim
Sullinniakkat
alment niveauvoksenmaterialer
Niveau
911130-katalog:23812576|666|u
Atuakkap nalilersornera
Matrix, Årg. 20, nr. 4 (2003)
Lektørudtalelse
Første bog i en ny serie selvhjælpsbøger, der bygger på kognitiv psykoterapi, og har til formål at man arbejder personligt med at overvinde automatisk negative tanker, der...